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經典限量聰明做人，輕鬆做事評價

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內容簡介: 二十一世紀新人際時代來臨！
在這個人脈金礦「易攻難守」的年代，
要如何把周遭的社交網絡，
轉化成能夠隨時提領的人脈存款？
本書規劃從啟程到終點的100則人脈嚮導，
讓你學會「聰明做人」，才能「輕鬆做事」！

東海大學社會系畢業，曾任職上海公關公司顧問、利通廣告行銷企劃、啟思出版文化集團主編，現任一點通數位多媒體集團副總經理。二十來因工作性質擁有豐厚的人脈資源，並自創一套人脈經營哲學，為各大專院校、中小企業與民間社團的超人氣溝通學講師。著作包括《1分鐘打動人心》等。

南華大學生死研究所畢業，美國NGH催眠治療師、美國New Age生命靈光學會學員，目前為可卉身心靈重建工場負責人，兼任中小企業個別輔導諮商員、人力資源管理顧問、身心靈共振潛能開發講師與布穀鳥作文班老師。著作包括《紫牛學危機處理》、《人緣飆升50招》、《小兵快樂讀本童繪本系列》、《不只是傳奇：麥當勞之父雷．克羅克的奇葩人生》等。

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  作者： 齊東亮、陳可卉    新功能介紹
• 出版社：創見文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/01/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

減肥一直不成功 是空汙惹的禍？

【台灣醒報記者黃譯萱綜合報導】空汙可能是讓你減肥一直不成功的元凶？近來空氣品質越來越差，科學家也做出許多研究發現，長期暴露在髒汙的空氣中，可能是造成肥胖的原因之一。在實驗鼠上的實驗就發現，長期暴露在髒空氣的老鼠不僅內臟和腹部都較肥胖，還有罹患糖尿病風險。

美國俄亥俄州立大學一項研究，讓老鼠長期暴露在髒汙的空氣中10週後發現，在髒空氣中的老鼠其腹部和內臟都較肥胖，肥胖細胞大約是乾淨空氣中老鼠的20%，且牠們的身體對胰島素的反應也較差，罹患糖尿病風險高。

另外，加拿大另一項研究追蹤了62000名研究對象長達14年，發現長期暴露在每立方公尺10微克懸浮微粒空氣中的人，比其他人罹患糖尿病的風險高了11%。而瑞士的研究也顯示，長期住在高汙染空氣下的人，糖尿病、高血壓等疾病的比率都較高。

哥倫比亞大學的研究則指出，空氣汙染確實可能改變孩子新陳代謝的方式，進而導致肥胖。這項研究從母親懷孕時期，就請媽媽們帶著一個空氣袋蒐集她們生活環境中的空氣，之後再追蹤她們的孩子長達7年，研究顯示，排除掉飲食習慣等其他變因後，發現住在空汙嚴重地區的孩子比其他孩子多了2.3倍的機率有過胖問題。

「我們確實看到空氣汙染和肥胖的關聯性，但不能過於武斷地把它們直接連結在一起，」哈佛醫學教授阿比‧弗列區提醒，這些研究只能顯示空汙和肥胖可能有某種程度的關聯，但還有很多因素都會影響新陳代謝系統，因此對於空汙是否直接導致肥胖，還不能妄下定論。

不過，密西根大學教授羅伯‧布魯克的研究已經證實，空氣品質確實會對我們的新陳代謝造成影響。布魯克提醒，即便還不能完全確定空汙會導致肥胖，但仍不應輕忽空氣品質對身體的影響。他建議，若居住在空氣高度汙染的環境裡，最好減少步行或騎車，並盡量在家中安裝空氣清淨器來減低汙染傷害。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減肥-直不成功-是空汙惹的禍-061518565.html

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