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內容簡介: 博客來近年來，國人的「血糖值」（血液中的葡萄糖值）急速上升。血糖值一旦慢性超過正常值的人，就可說是「糖尿病博客來網路書局」或「糖尿病前期」（糖尿病的預備軍）患者。這種症狀不僅漸漸地破壞神經和血管，嚴重時導致失明，必須要接受人工透析。動脈硬化發展顯著，也可能造成危險的心臟病或腦中風等，甚至成為「萬病之巢」而縮短壽命。

像這類的糖尿病或預備軍，大多是每天的飲食生活內容有問題，只要加以適當的改善，就可使血糖值恢復到正常的狀態，過著健康的生活。

本書為了對讀者有所幫助，實際介紹很多具有降低血糖值效果的「早．午．晚的食譜範例」「每天親手做的料理」。在後半段則簡單明瞭地說明食物療法理想的菜單作法，同時，如果對食物療法真的感到有負擔的人，也一一介紹了任何人都能立刻做到的簡單「階段式食物療法」。希望本書對於擔心糖尿病的人的確有所幫助！

作者簡介博客來網路書店博客來書店山田信博1976年畢業於東京大學醫學部。曾任職於東京大學醫學部附屬醫院內科、茨城縣立中央醫院內科。1978年進入東京大學醫學部第三內科，從1983~86年前往加州大學舊金山分校留學。1995年擔任東京大學醫學部第三內科助教。為日本糖尿病學會評議員、日本動脈硬化學會評議員、日本內分泌學會評議員、日本臨床代謝學會評議員、美國心臟病學會會員、美國糖尿病學會會員。著書、主編書籍包括「降低膽固醇的食譜」「降低膽固醇的手工漢堡」及其他。

谷口雅子實踐女子大學家政學部食物學科、同大學研究所碩士課程修畢（食物．營養學）。為營養管理師。1986年~94年任職東京大學醫學部附屬醫院．高脂血症門診營養師。1996年以「脂質代謝的研究」獲得東京大學醫學部博士學位。著書、主編書籍包括「降低膽固醇的食譜」「降低膽固醇的手工漢堡」及其他。

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  作者： 山田信博，谷口雅子    新功能介紹
• 譯者：陳維湘
• 出版社：大展    新功能介紹
• 出版日期：2007/11/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

中國羽球公開賽 台女將陳曉歡闖進會內賽

台灣羽球女將陳曉歡今天在中國公開賽會外賽連拿兩勝，順利闖進會內賽。

世羽聯（BWF）中國公開賽（Thaihot China Open）10日起在中國大陸的福州進行一連6天的賽事。

陳曉歡在女子單打的會外賽中，先以15比21 、21比18 、21比15闖過首輪，接著僅用17分鐘，就再以21比4、 21比6扳倒大會女單會外賽第4種子，埃及女將哈妮（Doha Hany），單日連拿兩勝，一舉闖進會內賽。

名列大會男單會外賽第3種子的王子維則是爆冷以15比21、18比21敗給對手，在會外賽首輪出局。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中國羽球公開賽-台女將陳曉歡闖進會內賽-063001273-spt.html

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