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內觀基礎：從身體中了悟解脫的真相站長評比 博客來

博客來網路書店博客來書店a博客來>博客來網路書局緬甸馬哈希大師（１９０４～１９８２），二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。
大師獨特的禪修法門，非常直接、簡單、科學、可以讓現代的讀者、聽眾激起修行的行動力，一步一步趣向高層的智慧，沈浸在心靈解脫的喜悅氛圍當中。
他在本書中首先區分出「寂止禪」與「內觀禪」的差異，並以觀察腹部為修行的簡單對象，由淺入深，再轉入深奧的義理與細密的觀照歷程，從身心的五蘊擴展至六根為修持內觀法門的對象，並經由掌握住心的剎那意識流程與心的培育，最後證入涅槃。
本書是馬哈希大師於一九五九年新年期間，特別針對一般社會大眾所發表的系列演講，希望大家都可以證入初階的預流果聖人境界；該演講後來以書本的形式出版廣受讀者歡迎，多次再版。

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  作者： 馬哈希大師    新功能介紹
• 出版社：方廣    新功能介紹
• 出版日期：2004/12/01
• 語言：繁體中文

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內觀基礎：從身體中了悟解脫的真相站長評比

內容來自YAHOO新聞

中嘉案 NCC：監控承諾執行進度

（中央社記者王靖怡台北27日電）遠傳電信認購公司債入主中嘉案，NCC今天附負擔通過，20項承諾事項包括要求中嘉成立專案小組，每半年向NCC陳報承諾事項執行進度。

遠傳電信股份有限公司去年7月底宣布，攜手摩根士丹利亞洲私募基金（MSPE Asia）策略聯盟，以持有子公司債權方式間接入主中嘉，引起市場關注。中嘉是台灣最大有線電視多系統營運商，用戶數達129萬戶，市占率約26％。

國家通訊傳播委員會（NCC）下午舉行記者會表示，申請案去年7月提出，公平交易委員會以附負擔方式不禁止其結合，NCC經舉辦聽證會、公聽會及網路意見蒐集等，考量多方意見，審慎做出決定，下週確認會議紀錄就送經濟部投資審議委員會。

NCC附負擔通過討論案，要求中嘉應在內部成立專案小組，控管各項承諾相關事項執行進度，每半年陳報；NCC發言人虞孝成說，中嘉底下有12家有線電視系統，中嘉須彙整後陳報，NCC會密切監督。

附負擔20項包括要求業者承諾有線電視數位內容普及率達100％時程，有線電視數位化5年投資新台幣40億元、光節點擴充5年投資8億元、寬頻上網升級工程5年投資6億元；縮短數位落差、提高地方居民媒體近用度、公用頻道及地方自製頻道發展經費預估未來5年投資共約5億元。

參酌公平會決議，訂出遠傳不得擔任董事、監察人或經理人；經由契約或其他方式參與業務經營或人事任免；經由技術及顧問諮詢服務等方式參與公司經營等。

立法委員當選人黃國昌質疑NCC倉促決議，虞孝成說，NCC與外界溝通非常多次，各方面意見陸續都收到，沒有倉促，且NCC是獨立機關，完全依法行政。1050127

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中嘉案-ncc-監控承諾執行進度-085725184--finance.html

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